髭男爵の酵素ダイエット ベジライフ酵素液は痩せる? [髭男爵酵素ダイエット]
髭男爵らが参加しているダイエットマラソンの主催は
ベジライフ酵素液の販売元なわけですが、この酵素液とは
どんなものなのか?はたして痩せるものなのか?
疑問な方は多いと思うので少しご紹介します。
ベジライフ酵素液は私もダイエット目的で飲んだ経験あります。
結果的には10日で3kg痩せることが出来ました。
やったことといえば浜田ブリトニーさんと同じ朝食をベジライフ酵素液と
置き換えてその他の食事もカロリーを控えめな食事にすることです。
浜田ブリトニーさんの酵素ダイエットの結果は当然知っているかと
思いますが、彼女は2ヶ月半ほどで10kgものダイエットに成功してますね。
彼女が行った酵素ダイエットが朝食置き換えと、他の食事もカロリー計算
するというものでした。
ちなみに他の2食は低カロリーにはするけど、けっこうお腹いっぱい食べる
というのがストレスを貯めない秘訣かもしれません。
普通の食事のカロリーまで気にしてらんない!
って人もいるかもしれないけど、しっかり始めちゃうと意識が向くというか、
私の場合は食品のカロリー表示とか気にするようになって自然とカロリーを
考える選び方になってきました。
酵素液は飲むだけではすぐに痩せることは無いと思いますが、
ちゃんと置き換えて実践すれば3kgくらいは痩せるんじゃないかな~
と思います。
詳細はこちら>>>ダイエットマラソン開催中【ベジライフ酵素液】
ベジライフ酵素液の販売元なわけですが、この酵素液とは
どんなものなのか?はたして痩せるものなのか?
疑問な方は多いと思うので少しご紹介します。
ベジライフ酵素液は私もダイエット目的で飲んだ経験あります。
結果的には10日で3kg痩せることが出来ました。
やったことといえば浜田ブリトニーさんと同じ朝食をベジライフ酵素液と
置き換えてその他の食事もカロリーを控えめな食事にすることです。
浜田ブリトニーさんの酵素ダイエットの結果は当然知っているかと
思いますが、彼女は2ヶ月半ほどで10kgものダイエットに成功してますね。
彼女が行った酵素ダイエットが朝食置き換えと、他の食事もカロリー計算
するというものでした。
ちなみに他の2食は低カロリーにはするけど、けっこうお腹いっぱい食べる
というのがストレスを貯めない秘訣かもしれません。
普通の食事のカロリーまで気にしてらんない!
って人もいるかもしれないけど、しっかり始めちゃうと意識が向くというか、
私の場合は食品のカロリー表示とか気にするようになって自然とカロリーを
考える選び方になってきました。
酵素液は飲むだけではすぐに痩せることは無いと思いますが、
ちゃんと置き換えて実践すれば3kgくらいは痩せるんじゃないかな~
と思います。
詳細はこちら>>>ダイエットマラソン開催中【ベジライフ酵素液】
2012-07-16 10:11
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